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호흡곤란의 원인 : 무의식의 불안 긴장 스트레스

호흡곤란의 원인 : 무의식의 불안 긴장 스트레스 숨이 막혀서 죽을것 같아요. 심장이 멎으면 어쩌죠? 가슴이 답답해요. 두통이 심해요. 머리가 굳은것 같아요. 위장장애 소화불량 답답해요. 가슴에 가시가 박힌것 같아요. 갑자기 숨을 쉴수가 없어요. 스트레스 받으면 호흡이 이상해요. 잠잘때도 가슴이 짓누르는것 같아요. 가슴이 항상 두근거리고 불안해요. 저 공황장애? 불안장애 증상 같아요. 요즘 이런 증상 경험들이 있으시죠? 현대병이라 할수 있어요. 이 모든 것이 모두 스트레스입니다. 암의 가장 주요한 원인이 스트레스라는 의학적 연구가 있을 정도니 만병의 근원은 바로 스트레스가 맞습니다. 오늘 이야기할 주제인 가슴답답함 호흡곤란 또한 스트레스입니다. 물론 여러분의 심장이나 기타 질병에 의해서 호흡곤란 가슴통증등..

우울 불안강박 2023.09.20
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