김영국 행복명상센터

현명하게 거절하는 방법(약속 전화 부탁 돈..) 여러분은 거절하는 사람이 되실래요? 거절당하는 사람이 되실래요? 둘다 별로 좋은것이 아니죠 ㅠㅠ 거절을 자꾸 하면 상대방이 상처받으니까요. 거절 당하면 내 마음이 우울해집니다. 오늘 이 글을 검색하신 분은 상황상 거절을 해야 하는데 현명하게 거절하는 방법이 있을까 고민하고 계실 겁니다. 사실 특별한 방법이 없습니다. 결국 핑계를 잘 대는수밖에 없는거죠. 그렇지만 누군가의 부탁을 부드럽게 거절할수 있는 대처방법은 필요합니다 그렇지 않으면 인색하고 냉정하고 자기밖에 모르는 이기주의자라고 나를 모함할지도 모릅니다. 일단 친구든 직장동료든 가족이든 이들의 부탁이 무엇인지를 살펴봐야 합니다. 무작장 거절하는것도 좋은것은 아닙니다. 내가 처지가 힘들때 나 역시 손을 ..

가족 성폭행 성추행 사건 트라우마 요즘들어 성추행, 성폭행등 성폭력문제가 심각합니다. 특히 가족(오빠 삼촌 아빠)간의 성폭행 사례도 자주 발생하곤 합니다. 안일하게 대처하면 안 됩니다. 죄인은 벌을 받게 해야 합니다. 물론 피해자는 성적인 수치심 때문에 피하려고 하지만 결코 해결되지 않습니다. 좀더 적극적으로 자신의 피해사실을 알려야 하며 주변 사람도 적극적으로 도와줘야 합니다. 성폭행 관련 트라우마는 우울증등 심각한 자살충동에 이를 정도입니다. 아래 내용은 특정 사례가 아닌 제가 쓴 심리소설입니다. 민감하고 힘든 주제이지만 그저 소설로 봐주세요. 등장인물 : 호구교주, 호구 ============================ episode3 : 어릴 때 삼촌으로부터 성폭행을 당했어요. 호구 : 흑흑흑...

착한 사람 컴플렉스(남에게 잘 보이고 싶은 마음) 청명 김영국의 3번째책 가제 : 호구의 인간관계 아래 내용은 특정 사례가 아닌 제가 쓴 심리소설입니다. 호구교주와 호구의 행복이야기 교주 : 여봐라! 대한민국의 호구를 당장 잡아와라. episode2 : 친구한테 잘해주고도 욕을 먹어요. 교주： 너는 어떤 호구짓을 했느냐? 호구 : 저는 호구짓을 하지 않았습니다. 왜 제가 이곳에 잡혀 왔는지 이유를 모르겠습니다. 저는 선량한 사람이며 단지 피해자일 뿐입니다. 저를 훈계할 게 아니라 저를 배신한 친구를 잡아서 벌을 주는 게 정당하다고 생각합니다. 교주 : 그렇다면 너는 어떤 선한 행동을 했냐? 호구 : 친구들하고 밥을 먹으면 제가 웬만하면 계산을 합니다. 친구가 고민이 있으면 1시간 이상씩 고민 상담도 해주..

부모와 자식간의 갈등과 인연 아래 사례는 부모와의 자식간의 갈등을 다루었습니다. 특히 가장 심한 것이 바로 돈이지요. 돈때문에 부모와 자식간에 싸우기도 하고 심지어는 법정소송까지 가기도 합니다. 인연이라는 것은 잘 만들어가야 하는데 함부로 대하는 순간 서로에게 악연이 되고 큰 상처를 주고 받게 됩니다. ============================= 자식들이 괴물처럼 보여요. 교주 : 너는 어떤 호구 짓을 했느냐? 호구 : 밤만 되면 자식이 저를 물어 뜯는 꿈을 꿉니다. 그래서 잠을 잘 수가 없습니다. 교주 : 도대체 어떤 사연이 있길래 그런 무서운 꿈을 꾸는가? 호구 : 남편이 일찍 죽고 아들 하나 딸 하나씩 홀로 키웠습니다. 사람들한테 욕 먹어가면서 자식 살리기 위해서 악착같이 돈을 벌었습니다...

호구여! 행복한 기버가되라. 돈 빌려달라는 친구 대처법 (세번째 책 가제) 고민끝에 컨셉을 잡아봤습니다. 호구교주와 호구의 대화를 바탕으로 글을 써내려가보려 합니다. 급하게 쓰다보니 편집이 안되어서 내용이 부족할수는 있습니다. 혹시 조언해주실 내용이 있다면 가감없이 말씀해주세요. 1. 호구교 입학식 호구교주 인사말 친애하는 대한민국의 호구 동지들 반갑습니다. 그동안 물심양면으로 이기주의자들의 번영과 행복을 위해 희생하고 양보하고 배려하고 뒤통수 맞고 욕먹고 서럽게 울고 살아온 여러분의 노고에 감사드립니다. 그래도 삶을 포기하지 않고 끝까지 버텨준 여러분의 강철 같은 정신력에 큰 박수를 보냅니다. 여러분의 눈에는 피눈물이 흐르고 있습니다. 여러분이 피땀 흘려 번 돈으로 그들은 오늘도 파티를 열고 있습니다...

인간관계 좋은사람 구별법(사람보는 안목) 주제 : 한 사람의 본 모습을 알 수 있는 정확한 방법 인간관계는 비즈니스를 가장한 철저한 적자생존이다. 자신의 생존을 보장받기 위해서 최대한 가면 속에 숨으려고 한다. 더욱이 강자 앞에서는 고양이 앞의 쥐처럼 온순해질 수밖에 없다. 나와 좋은 비지니스 파트너이거나, 나에게 도움을 받을 것이 있거나, 나를 무서워하는 사람은 자기 속내를 숨기고 최대한 좋은 모습을 보이려고 할 것이다. 그렇게 잘 숨기려고 하지만 예기치 않는 곳에서 본성은 쉽게 드러난다. 편한 사람 자기보다 약한 사람 함부로 대해도 되는 사람 내 말 한마디에 찍소리도 못한 사람 쉽게 말하면 약자를 대할 때 실체가 드러난다. 그때의 모습이 그나 그녀의 진짜 모습이다. 왜냐하면 약자들 앞에서는 굳이 가면..

호구여! 행복한 기버(giver)가 되라. 에피소드 2 두번째 주제는 인간관계 사회생활을 함에 있어서 지나치게 과하게 웃는 사람을 조심해야 한다는 내용입니다. 어슬프게 마음을 열고 믿었다가 사회생활을 함에서 엄청난 스트레스를 받거나 마음의 상처로 퇴사를 하기도 합니다. ============================= 주제 : 과하게 웃는 사람을 조심하라. 소리장도(笑裏藏刀) 웃음 속에 칼을 감춘다는 뜻으로, 말은 좋게 하나 마음속으로는 해칠 뜻을 가진 것을 비유하는 내용이다. 아무리 우울해도 아이의 환한 웃음을 보면 마음이 금세 녹는다. 우리는 웃는 사람 앞에서는 쉽게 마음의 경계를 풀어버린다. “ 저 사람은 틀림없이 좋은 사람일거야 ” 왜냐하면 나를 향해서 환하게 웃어줬기 때문이다. 특히 어린 시..

세번째 책 에피소드 1 가제 : 호구여! 행복한 기버(giver)가 되라. 세상에 공짜는 없다. 이유없이 내게 잘해주는 사람을 조심하라. 당신은 아무런 대가의 마음 없이 돈을 쓰거나 잘해준 적이 있는가? 무 조건적인 사랑을 바탕으로 형성된 부모 자식 간에도 결국 거래를 하게 된다. 엄마 曰 : 너를 위해 희생했는데 넌 엄마를 위해 공부라도 잘 하면 안되니? 자녀 曰 : 엄마가 나한테 해준 게 뭐가 있어? 핸드폰 사주면 다시 공부할께! 하물며 가족이 아닌 인간관계는 무차별적으로 보이지 않는 거래가 이루어진다. 잘해주는 것은 틀림없이 이유가 있다. 만약 이유가 없다면 그 사람은 위대한 성인이거나 정신이상자일 것이다. 어린 꼬마는 낯선 남자가 준 과자를 받아먹는 순간 ,유괴범의 타켓이 된다. 이유 없이 도움을..