김영국 행복명상센터

직장생활 잘하는 방법(인간관계 대화법) 사람이 너무 착하게 잘해주면 존중해야 하는데 우리는 본능적으로 함부로 대하려는 경향이 있다. 이건 필자역시 똑같다. 그래서 나도 항상 경계를 한다. 소위 말해 편한(?만만한 사람) 사람 앞에서는 예의를 차리지 않고 함부로 대하려는 내 모습을 보면서 깜짝 놀란다. 그렇다고 욕을 하거나 기분 나쁘게 하는 건 아니지만 내가 봐도 소홀히 대하는 경향이 있는것을 항상 알아차리도록 노력을 한다. 그렇지 않으면 소중한 사람을 잃게 되거나 나의 소홀함으로 인해서 내가 혼이 날수가 있다. 이 세상에 만만한 사람은 없다. 내가 함부로 막대해도 되는 사람은 없다. 모두가 나만큼 소중하고 훌륭하며 존중받아 마땅한 사람이다. 물론 나도 누군가로 의 막말과 막행동으로 인해서 큰 상처를 받은..

인간관계 정리 명언에 관한 글귀 나는 삶의 역경은 견딜만 했다. 받아들이면 그만이다. 열심히 노력했는데 결과가 나쁘게 나오면 다시 더 노력하면 된다. 그렇게 깔끔하다. 그런데 인간관계는 내가 아무리 잘한다고 해도 오히려 욕먹기도 하고 뒤통수 맞기도 한다. 사람속을 알수 없으니 항상 불안하고 막막했다. 소심하고 내성적인 성격이라 괜히 이 말을 했나 자기검열을 심하게 했다. 그러다보니 내 생각이나 표현을 거의 못하고 남들이 원하는대로 따라갈 정도로 내 주관을 잃어버렸다. 자존감은 낮아지고 무슨말을 어떻게 해야할지 의사소통 능력마저 상실했다. 내 존재감은 사라지고 불행했다. 오히려 눈치만봤다. 나중에는 사람 만나는게 불편해지고 심지어는 대인공포 불안증 증상까지 생겼다. 인간관계 트라우마 상처는 심해지면서 삶이..

인간관계 손절 정리법!- 착한사람 콤플렉스 탈출 오늘은 감정 쓰레기통에 관한 내용입니다. 저는 어릴때 아버지로부터 무수한 감정 쓰레기통 역할을 당했습니다. 술 드시면 매일 새벽까지 불러서 잔소리하고 화내고 욕하고 불안하게 만들면서 제 어린시절을 앗아가버렸어요. 그저 나는 아무말도 못하고 두려움에 떨어 아버지의 쓰레기를 받아야했어요. 속수무책으로 당할수밖에 없었어요. 어린 나는 막을 힘도 없었어요. 이게 뭔지도 모르면서 흡수를 해버렸어요. 아버지의 모든 부정적인 마음을 말입니다. 그렇게 내 무의식은 병들어갑니다. 나는 감정쓰레기통이 되어가는거죠. 그렇게 주눅이 든 나는 학교에 가서도 자유롭게 살수가 없습니다. 두려움 공포속에서 사람을 만나는거죠. 내 생각과 감정을 표현하지 못하고 타인의 생각과 감정에 맞춰..

감정쓰레기통 - 인간관계 정리 명언 오늘의 주제는 가족이나 친구들로부터 감정쓰레기통 역할을 하고 있는 이들에 관한 글입니다. 가족이니까 친구라는 이유로 참다가 결국 마음의 병이 걸리거나 너무 힘들어서 인간관계를 끊거나 정리하는 경우가 참 많습니다. 결론부터 말씀을 드리자면 불필요한 인간관계는 정리해야 합니다. 설령 가족일지라도 말입니다. 왜냐하면 결국 내 감정이 쌓이고 폭발해서 피해자인 내가 가해자가 될수도 있어요. 감정을 쏟아낸 사람은 마음이 편하지만 쓰레기통이 되어버린 나는 정작 마음이 병들어서 고통받을지도 모릅니다. -------------------------------------------------- 요즘 감정쓰레기통 문제로 힘들어하는 이들이 많습니다. 주먹으로 때리지 않을뿐 정식적인 학대 폭..

인간관계에서 무서운 사람 특징 대놓고 무서운 사람 불같이 화를 내는 분노조절장애 딱봐도 사기꾼처럼 보이는 사람 매일 욕하고 폭력쓰는 건달같은 사람 이런 사람은 미리서 대처가 가능합니다. 그런데 생각지도 않는 변수가 생깁니다. 그렇게 말 잘듣는 착한 영철이가 끔찍한 범죄자라고 누가 예상이나 했을까요? 이처럼 사람의 속마음을 겉모습만 보고 알수는 없는 법입니다. 그렇지만 다음의 내용을 잘 살펴보시면 이런 유형의 사람들을 미리서 조심해야 나쁠것은 없다고 생각합니다. 인간관계에서 은근히 무서운 사람들의 몇가지 특징을 알아봤습니다. 이런 성향의 사람들이 남에게 피해를 주거나 괴롭히는 나쁜 사람은 아니지만 함부로 대하거나 선을 넘었다가는 큰코 다칠수 있기에 미리 조심해야 합니다. 아니, 쉽게 보지 말고 존중해야 할..

인간관계 명언(만만해보이는 사람 특징) 인간관계는 소통이다. 상호의존적이다. 누군가가 갑이 되어서도 안되며 한없이 을이 되어서도 안된다. 물론 회사나 사회생활에 있어서는 다소 불합리한 대우를 받기도 하겠지만 본질적으로 사람은 동등하다. 그래서 자신을 잘 지켜나가야 한다. 그런데 스스로가 자신을 낮추고 무시받을만한 말과 행동을 함으로써 만만한 사람이 되는 경우도 있다. 이들은 그저 편하게 막 대해도 되는 그런 가벼운 사람이 되어버린다. 그렇게 엄청난 상처를 받을수밖에 없다. 물론 당사자는 자신이 왜 그런 대우를 받는지도 모른채 무시받은채 살아간다. 인간관계에서 만만해보이는 사람들의 5가지 특징에 대해서 알아봐요. 1. 남에게 사랑 인정 존중받으려고 하지말자. 물론 우린 누구나 남에게 잘 보이고 싶어한다. ..

인간관계 명언(대인관계 능력) 오늘은 인간관계 못하는 사람들의 4가지 특징을 알아보겠습니다. 공부잘하고 운동잘하고 잘사는것도 능력이지만 가장 중요한 것은 바로 대인관계 능력입니다. 왜냐하면 우린 혼자 살수가 없기 때문입니다. 사람과의 관계가 원활해야 그 안에서 평온함도 느끼고 사회성도 좋아지고 직장생활에서 원만한 관계를 형성할수 있습니다. 그렇지 않으면 사람들 사이에서 소외되고 왕따를 당하고 사람들과 자꾸 다투게 되면 아무리 머리가 좋고 좋은 직장에 다니더라도 갖은 능력을 써보지도 못하고 이 사회에서 고립될수가 있습니다. 인간관계 4가지 명언 1. 기대심은 인간관계에 있어서 독이다. 기대심은 타인에게 기대는 것이다. 스스로 동등한 관계를 형성하는 것이 아니라. 남들에게 인정받고 싶어하고 사랑받고 싶어하고..

남의 말에 상처받는 이유(인간관계의 기술) 우린 사소한 일에 상처를 받는다. 때론 세치혀가 칼보다 무섭다. 상처가 되는 말은 조심해야 한다. 상대에 대한 기본적인 존중이 필요하다. 그러나 이를 다 통제할수가 없다. 입에서 고운 향기가 나는 사람도 있고 입에서 쓰레기를 배설하는 사람도 있다. 일단 내가 상처를 안받는게 상책이다. 왜 우린 상처를 받게 되는 것일까? 인간관계도 다 기술이 있다. 1. 너는 나를 개무시했어 그가 나를 무시하든 무시를 안하든 나를 평가하고 판단할 결정권자가 아니다. 그 사람이 나를 칭찬해주면 세상을 다 가진 사람처럼 '우쭈쭈' 하고 나를 비난하거나 질책하면 세상을 다 잃은 사람처럼 '슬퍼요 ' 라며 그를 내 삶의 주인으로 떠받들텐가? 나를 함부로 무시한 그 사람을 우리는 개무시해..

인간관계 명언- 타인을 바꾸려 하지 말라. 우리는 타인이 내 맘대로 되었으면 한다. 내 생각대로 잘 따라줬으면 한다. 내 마음과 같이 하나가 되었으면 한다. 내가 원하는대로 잘 따라주면참 기분이 좋을텐데 말이다. 그런데 그것은 불가능하다. 인간관계에서 가장 위험한 것은타인의 마음을 바꾸려고 하는 것이다. 내 마음도 내 맘대로 하지 못하는데어찌 타인의 마음을 조종할수 있단 말인가?타인을 바꾸려고 하면서 우리는 갈등을 겪는다. 말을 하고 화를 내고 욕을 하고심지어는 때리기도 한다. 왜냐하면 내 맘대로 되지 않기 때문에폭언과 폭행을 서슴치 않게 된다. 인간관계에서 항상 유념해야 할 명언이 있다. 다른 사람을 바꾸려 하지 말자. 그럴 시간에 내 마음이나 바꾸자. 그것이 가장 쉽다.

인간관계 정리해야할 유형(대인관계 잘하는법 명언) 세상에는 좋은 사람도 많고 나쁜 사람도 많다. 마음이 약한 것은 죄가 아니지만 철조망만 없을뿐 약육강식의 세계속에서는 큰 단점이다. 순수한 것이 죄가 아니지만 칼만 안들었을뿐 전쟁터와 같은 비지니스 상황에서 해맑게 마음을 여는 것은 미래의 고통이 된다. 사람을 믿는 것은 사랑이 깃든 아름다운 마음이지만 한치 앞도 알수없는 사람을 쉽사리 믿는다는 것은 내 집 대문을 열어놓고 밖을 나가는 것과 같다. 그 집에 사랑스런 아이가 잠자고 있다면? - 김영국의 인간관계 대인관계 명언 0 ===================================== 세상은 좋은 마음으로 긍정적인 마음으로 살아가야 한다. 그러나 그 마음으로 인해서 나를 지키지 못하고 내 가족을 ..