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불안한 마음을 다스리는 글
You are your master.
You make your future.
-Buddha-(붓다의 명상명언)
마음이 불안할때
암송하면 좋습니다.
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마음이 불안할때 어찌할줄 모릅니다.
마음이 이리저리 날뜁니다.
불안한 마음을 다스리는글
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땅이 꺼지면 어떻게 될까요?
끝없는 어둠속으로 추락합니다.
단 한발짝도 움직일 수 없습니다.
마음이 꺼지면 어떻게 될까요?
끝없는 불안속으로 빠져듭니다.
아무것도 할수 없는 무력감이 듭니다.
우리 몸이 땅을 딛고 일어서듯
우리 마음은 오직 자신만을
의지하며 살아야 합니다.
어떠한 일이 있어도
자신을 미워하고 학대하고
괴롭히면 안되겠죠?
#불안한마음을다스리는글
- 김영국 행복명상센터 -
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