우울할때 삶이 막막하고 힘들때 멘탈관리 인간에게 삶은 사실 괴로움의 연속이다. 물론 우린 망각의 동물이라서 참 다행이다. 잠을 자고 나면 잊어버리고 다시 아무일 없다는듯 새로운 오늘을 시작한다. 희망을 꿈꾼다. "다시 열심히 살면 좋은일이 있을거야"라며 다짐을 한다. 그래야 우린 살아간다. 그렇지 않으면 하루하루가 지옥처럼 괴로울 것이다. 오늘의 이야기는 그렇지 않다. 그럼에도 불구하고 태어난 생명이고 살아있는 목숨이고 나를 사랑하는 가족과 친구가 있다. 또한 하늘에서 부여한 나의 사명과 역할이 분명하게 존재한다. 그래서 어려움을 딛고 멋지게 극복해야 할 것이다. 여기서 포기해버리고 놓아버리고 무너지면 급격한 우울증 불안장애 공황장애 자살충동에 이를 정도로 모든게 엉망진청 꼬여버린다. ..