가스라이팅화법 2

나르시시스트의 가스라이팅 화법

나르시시스트의 가스라이팅 화법     나르시시스트는 쉽게 말해 극단적 이기주의자를 말한다. 인간은 누구나 이기성을 지닌 존재이지만 그렇다고 남을 헤치거나 고통을 주면서까지 이득을 취하려고 하지 않는다. 최소한의 양심 인간에 대한 존중을 갖기 마련이다. 그러나 이와 달리 타인의 고통이 나의 행복이 되거나, 내가 세상의 제일이며 왕이기 때문에 타인을 전혀 공감하지 않는 부류가 있다. 이를 과도한 자기애라 불리우는 나르시즘이다.     이들은 사과나 반성을 하지 않고 뭐든 자기가 옳다고 합리화를 한다. 자기가 잘못됐다는건 상상할수 없는 노릇이다. 왕이 신하에게 사과를 하는게 불가능하듯 말이다. 그래서 자기 주장이 맞다는 논리를 만들게 되는데 이때 필요한게 바로 가스라이팅 화법이다. 일종의 심리조종술이다. 세뇌..

우울 불안강박 2024.11.19

가스라이팅 화법: 공감능력이 뛰어난 사람?

가스라이팅 화법: 공감능력이 뛰어난 사람? 가스라이팅이라고 들어보셨나요? 뜻은 : 상황을 조작해 상대방이 스스로를 의심하게 만들어 판단력을 잃게 하는 정서적 학대 행위, 심리지배라고 합니다. 가스라이팅 뜻 : 출처는 다음백과사전 이런 심리조종은 무차별적으로 발생합니다. 심지어 가족 친구간에도 적용이 됩니다. . 특히 위아래 서열이 명확히 구분되어 있는 직장생활에서는 정점을 찍게 됩니다. 생각해보니 시어머니가 며느리에게 했던 심리적 갈굼행위가 최강의 가스라이팅이네요. 요즘엔 그런 시어머니가 있으면 혼나죠 ㅎㅎ 처음엔 가스라이팅을 당하면 억울하기하고 저항도 하고 싸우기도 하지만 어느순간이 되면 진짜로 내가 문제가 있는것처럼 세뇌가 되면서 차츰 길들여지기 마련입니다. 심리학 용어로 학습된 무기력 상대방의 비난..

심리명상 지혜 2023.04.18