대인기피증증세 2

대인기피증 증세 치료법

대인기피증 증세 치료법 대인= 사람을 대하는것 기피= 피하는 것 사람을 대하는 것을 기피하는 심리 사람을 무서워하는 대인기피증이란? 왜 사람을 피하려는 걸까? 사람이 혐오스러워서? 아니다. 혐오스러우면 화를 내고 저열한 눈빛으로 쳐다보거나 공격한다. 사람이 무서워서? 맞다. 사람에 대한 두려움 트라우마. 사람에 대한 공포증이 있으면 학교생활 사회생활등 인간관계가 어렵다. 생각해보라? 내가 사슴인데 온통 주변에 하이에나 사자 호랑이등 야수들이 돌아다닌다면? 그야말로 맘 편히 살수가 없을 것이다. 증세는 사람마다 다양하게 나타난다. 대인기피의 다양한 증상 1. 사람의 눈을 못 쳐다보는 시선공포 2. 옆 사람을 자꾸 의식하는 횡시공포 3. 자기소개 발표불안 스피치 두려움 4. 사람들이 자신을 공격할것 같은 느..

우울 불안강박 2023.08.09

대인기피증 테스트&증세 극복

대인기피증 테스트&증상과 극복 대인기피증을 쉽게 말하면 대인(사람)에 대한 (기피) 공포반응. 사람과 관계하는것이 불편한 마음증세입니다. https://youtu.be/jEZ3Pvfa8I8 어떤 사람은 사람들 앞에서 말하는것이 두렵고 떨리는 발표공포증이 되기도 하구요. 어떤 사람은 사람의 눈을 못 쳐다보는 시선공포증 증세를 겪기도 하구요. 어떤 사람은 집밖을 나가지 않는 은둔형 외톨이가 되기도 합니다. 어떤 사람은 많은 사람들이 있으면 머리가 어지럽고 숨이 막히는듯한 광장공포증 공황장애가 일어나기도 해요. 우리는 혼자 살수가 없어요. 매일 사람을 만나고 관계를 해야 하는데 사람을 만나고 눈을 쳐다보고 이야기하는게 불편하면 아무것도 할수 없을 정도로 고립이 될수밖에 없습니다. 학교는 다녀야하고 먹고는 살아..

카테고리 없음 2023.04.13