마음의 병 이기는법(습관의 무서움) 문득 이런 생각들이 든다. 마음이 병든 사람은 그 마음으로 인해서몸이 대신 고통이라는 대가를 치루게 된다. 몸이 병든 사람은 그 몸으로 인해서 마음이 대신 고통이라는 대가를 치루게 된다. 마음이 병든 사람은 무엇을 해야 할까?몸이 병든 사람은 무엇을 해야 할까?당장은 아픈 곳을 치료하는 것도 맞지만역설적으로 생각하면 몸은 마음으로마음은 몸으로 치료해야 한다. 그냥 몸이 아픈 사람은 병원가면 그만이다.그런데 현대인들은 대부분 마음의 병 때문에 몸이 병드는 경우가 대부분이다. 하루도 쉬지 않고 야근을 하며 살았다. 매일 새벽까지 거침없이 술을 먹었다. 배가 터질정도로 음식을 시켜 먹었다.저녁내내 게임하고 도박하는등 잠을 안잤다.운동은 전혀 하지 않고 누워서 티비만 본다.자..
