무의식치료 3

최면치료와 무의식 내면아이

최면치료와 무의식 내면아이 안녕하세요. 한국 최면치유 연구소장 김영국입니다. 우리 삶에서 가장 중요한 것이 하나 있다면 무엇일까요? 공부잘해서 명문대 가는거? 결혼하며 행복하게 사는거? 돈 많이 벌어서 자유롭게 사는거? 몸이 건강해서 100살까지 사는 거? 이 모든것 다 중요합니다. 저는 이 모든 것들을 누리기 위해 가장 중요한 것을 '나를 아는 것' 이라고 생각합니다. 한평생 나와 함께 살지만 나에 대해 잘 아나요? 나를 진심으로 사랑하며 사나요? 나 자신과 대화가 잘 되시나요? 내 마음을 잘 다스릴수 있나요? 있는 그대로의 나를 마주할수 있나요? 남의 시선 신경안쓰고 나를 우선시 하나요? 생각보다 이 질문에 답을 하기 어렵습니다. 우리는 나를 잘 안다고 생각하지만 전혀 모르고 살기도 합니다. 부모는 ..

청명 행복칼럼 2023.12.18

트라우마와 무의식치료 과정(feat: 마음의병)

트라우마와 무의식치료 과정(feat: 마음의병) 인간은 매우 약하다. 인간은 매우 강하다. 누구나 두번다시 떠올리고 싶지 않는각자의 트라우마가 있을 것이다. 생각만 해도 가슴이 찢어질듯 아플 것이다. 심장이 두근거리고 머리속이 멍해질 것이다.소름이 끼치면서 그때의 공포가 엄습해올 것이다.그래서 당신은 도망가야 한다. 그때의 충격적인 기억과 감정을 묻어버리고 싶다.그래서 다음의 몇가지 노력을 하게 될 것이다. 1. 기억을 왜곡하고 조작한다." 나는 그런 일을 경험하지 않았어! 이건 꿈이야 " 2. 인생의 승리자처럼 자기최면을 건다." 나는 이 트라우마에서 이제 완전히 벗어났어! " 3. 시간을 맹신한다. " 몇년이 지났기 때문에 이제 기억도 안나 " 4. 몸과 마음을 혹사시킨다.무언가에 홀리듯 빠져살면서 ..

우울 불안강박 2019.03.29

최면치료의 부작용과 무의식치료(김영국 행복TV)

최면치료의 부작용과 무의식치료 사람들은 신비함을 추구한다. 마술처럼 때로는 기적을 원하기도 한다. 종교 또한 대체적으로 기복으로 가는 경향이 있다.최면치료 또한 그런 이미지가 있다. 최면사가 잠을 재워서 한 사람의 마음을 조종하거나바꾸는 것을 떠올린다.이에 대한 신비함과 동시에 두려움을 갖고 있다. 그해서 혹사나 부작용이 있지 않을까?최면에 걸렸는데 깨어나지 않을까? 무의식이 건드려져서 정신이 이상해지지 않을까?이런 저런 걱정을 한다.나 또한 충분히 이해한다. 나역시 20살때 방송에서 연예인들 전생체험하는것을 보고 깜짝 놀랐다. 그런 신기한 능력을 배우고 싶었다.그런데 막상 내가 전문가가 되어보니 방송은 방송이다.사람이 사람을 조종하지 않는다. 물론 사이비교주가 신도들에게 세뇌를 건다. 이것을 우리는 최..

자기최면 긍정 2019.01.05