긴장성 두통&신경성 스트레스 현대인들에게 가장 무서운 적은 무엇일까요? 누구나 아는 바로 스트레스입니다. 이 스트레스의 어원은 press 압력 압박에서 유래가 되었습니다. 무언가가 큰 바위가 나를 누르는듯한 느낌... 돌덩어리를 머리로 받치고 살아간다고 생각해 보실래요? 어떨까요? 머리가 아프고 목도 뻐근하고 어깨는 경직되고 굳어버린 느낌 아닐까요? 그중 제일 먼저 나타나는 증상이 있습니다. 바로 두통입니다. 두통에는 여러가지 원인이 있겠지만 우리의 뇌가 스트레스를 받았다는 겁니다. 우리의 뇌가 과부하 상태가 된 겁니다. 우리의 뇌가 아프다고 호소하는 겁니다. 우리가 뇌가 무기력 지쳤다는 겁니다. 긴장 압박 스트레스 피로 누적등이 두통의 가장 큰 원인일 겁니다. 신경성 스트레스로 인한 긴장성 두통입니다...
