김영국 행복명상센터

나를 용서하는방법(죄의식 죄책감~) 죄책감 죄의식이라는 감정에 한번 빠지면 나를 끝없이 고문하고 비난하고 학대합니다. 왜냐하면 나는 죄인이기 때문입니다. 그래서 끝까지 벌을 줘야 합니다. 그런데 문제는 스스로 벌을 줬기 때문에 내가 용서하지 않는 이상 죄책감 죄의식의 감옥에서 영원히 벗어날수가 없습니다. 물론 죄책감이나 죄의식 조차 없이 안하무인, 소시오패스처럼 살아가는 것도 문제입니다. 그런데 대부분의 사람은 기본적인 양심이 있습니다. 이들은 자신이 충분히 벌을 받았음에도 불구하고 여전히 자신을 용서하지 못하고 괴롭히며 살아갑니다. 김영국 행복TV 유튜브강의 : 죄책감과 죄의식의 감옥으로부터 나 자신을 용서하는 방법에 관한 영상 부제 " 과거의 나쁜 행동은 지금이라도 빚을 갚아야 한다. --------..

미운사람 복수하는 방법(feat 용서한다는것은) 당신은 매우 억을할 것이다.가족들에게 학대당하며 살아왔는데이제는 그 미운 가족을 평생 부양해야 하는...성추행을 당했는데 꽃뱀으로 몰리기도하고꽃뱀에게 물려서 성추행범이 되기도 한다.친구를 믿고 투자를 했는데 전 재산을 갖고잠적을 해서 내 삶이 엉망진창이 되곤 한다.어릴때 나를 괴롭힌 친구 때문에 학업, 인간관계, 건강, 취업등 모든 삶이 망가져버린다.돈이 없어서 없는 죄도 생기고돈이 많으면 있는 죄도 사라진다.직장동료의 교묘한 혀놀림에 의해서 순진한 당신이 왕따를 당하기도 한다. 누구나 이런 일을 더러 겪으며 살아간다. 나도 많다고 생각하면 많이 겪으며 살아왔다. ㅎㅎ물론 나 역시도 피해자뿐 아니라 가해자 관점에서 누군가에게 많은 상처를 주었으리라 본다.나..