마음을 다스리는 명상공부(자아성찰)자아성찰은 자기자신에 대한의식이나 관념을 반성하고 살피는 것입니다.마음을 다스리는 것은 참 어렵습니다. 꾸준한 수행과 명상공부를 통해서 어리석음의 떼를 벗겨낼수 있습니다. 오늘은 나의 실수나 잘못된 행동을 어떻게 바라보고 대처해야 할지에 대한자아성찰 내용입니다.======================= 뼈에 새겨야한다.감정을 다스리지 못해서사랑하는 이에게 화내고 욕한다.술 먹고 음주운전을 한다.가족 친구 동료와의 신의를 깨버린다.도박에 빠져 재산을 탕진한다.몸을 함부로 대해서 병 걸렸다.남의 아내(남편), 물건을 탐하였다.양심에 어긋난 짓을 했다.이는 자아성찰이 아닌자기붕괴된 삶이다. 살다보면 의도하던 안하던실수 실패 도둑질 미친짓을 하게된다.이로인해 우리는 벌을 받는다..
