김영국 행복명상센터

초등학생 자존감 높이는 방법(자존감 낮은 아이 특징)    안녕하세요 한국 최면치유 연구소장 김영국입니다. 요즘들어서 자존감의 개념에 대해서 깊이 고민을 하다가 '이타심'을 발견했습니다. 진정으로 자존감 높은 사람들의 특징을 관찰했더니 그들은 단순한 자기애=자기사랑= 나르시즘을 뛰어넘어 타인에 대한 봉사, 희생, 배려, 기부등 이 사회에 선향영향력을 발휘하고 있다는걸 알수 있었습니다.    곰곰히 생각해보니 맞습니다. 자존감이라는 개념은 말 그대로 자신을 있는 그대로 존중하고 사랑하는 마음을 의미합니다. 그렇다면 나를 존중하는 사람은 타인을 무시할까요? 나와 똑같이 존중하려고 할까요? 맞습니다. 당연히 타인을 나처럼 존중하고 사랑할수밖에 없습니다. 그런데 자신을 무조건적으로 사랑하면서 타인에 대한 배려가..

자존감 낮은 사람 특징& 자존감 높이는방법 자존감 뜻 자신을 있는 그대로 존중하는 마음 이젠 너무나도 흔한 표현이 되어버렸다. 많은 사람들이 자존감을 높이기 위해 노력을 하지만 생각보다 어렵다. 깊은 마음이 상처, 현실적인 어려움등 다양한 원인이 있겠지만 자신이 하는 말과 행동에 대한 인지가 부족하기 때문에 머리로는 알지만 드러나 행동은 온통 자존감 낮은 모습으로 살아간다. 나 역시도 남들이 보기엔 자신감이 넘치고 사랑 많이 받으며 살아온것처럼 보였지만 내면은 온통 어둠이고 우울이며 절망이며 자신에 대한 미움만 가득했다. 그런 내가 자존감이 높은 사람이 되기까지 참으로 오랜시간의 공부와 수행이 필요했다. 자존감은 태어나는 순간 부모와 환경의 영향을 받으며 형성이 된다. 그래서 한순간에 빠꿀수가 없는 성격..

자존감 높이는 방법&자존감 낮은 사람특징 https://youtu.be/QOf-iUzfy9I 유튜브 강의 : 열등감, 수치심이 많은 사람특징 ------------------------------------------------ 현대인들에게 가장 자주 거론되는 심리용어는 바로 자존감이다. 자신을 얼마나 있는 그대로 존중하는가에 대한 느낌으로 한 사람의 멘탈이 평가된다. 자존감은 심리에 있어서 뿌리와도 같다. 뿌리가 튼튼하면 아무리 비바람이 불어도 흔들리지 않는다. 그런데 그 뿌리가 약하고 덜렁덜렁 불안정하면 바람만 살짝 불어도 엄청난 타격을 받게 된다. 이를 인간관계 심리로 봤을때는 더욱더 심각하다. 남의 말 한마디에 내가 쉽게 휘둘린다. 남의 행동하나하나에 민감하게 반응한다. 항상 긴장하고 주변의 눈치..