낮은 자존감 원인 : 부정적인 생각과 말 그동안의 제 삶을 살펴보니 온통 자존감이 낮은 사람들의 말과 생각 행동 특징이더라구요. 내가 내 삶의 주인이 되어야 하는데 사람들한테 세상한테 과거한테 발목잡혀서 끌려가는 죄인처럼 항상 우울 불안했네요. 마음공부 최면 명상 수행등을 통해서 나를 만날수 있었고 잘못된 과거의 충치를 빼고 튼튼한 임플란트를 심었습니다. ㅎㅎ 그랬더니 삶이 달라지더라구요. 부정적인 생각과 말이 사라지면서 힘든 순간에게 긍정적인 마인드를 가지며 세상을 살아가니 훨 편하더라구요. 다음의 내용은 우리가 너무나도 쉽게 사용하는 말인데 쉽게 지나쳐버려요. 이 말들이 쌓여서 행동이 됩니다. 결국 나의 자존감을 낮게 만드는 원인이자 자존감 도둑이라 볼수 있습니다. 자존감이라는건 결정되지 않습니다. ..
