용서하는 방법(상처받은 마음치유)

용서하는 방법(상처받은 마음치유)

믿었던 가족, 

친구, 지인으로부터 마음의 상처를

받으면 그 배신감은 이루말할수 없다. 

심장에 칼이 꽂히듯 참으로 괴로울 것이다. 

그것은 고스란히 트라우마가 되어서

평생 내 가슴을 병들게 할지도 모른다. 

눈을 감아도 떠오르고

매 순간 순간 화가 날지 모른다. 

마음에서 놓아주려고 해도 

이미 상처받은 내 마음을 되돌릴길이 없기에

마음에 감옥에 갇혀버리듯 괴로워한다. 

그렇다고 내 상처를 준 그나 그녀가 

무릎꿇고 사과를 한다면 모르겠지만

그들은 여전히 내 마음의 상처를 모르고 

살아갈지 모른다. 

그래서 더 억울할지도 모른다. 

그러면 이제는 내마음에서 용서를 해야 한다. 

과연 용서를 어떻게 해야 할까?

그냥 생각한다고 해서 될 문제가 아니다. 

왜냐하면 우리의 무의식이 이미 병들어버려서

용서를 할수 없는 것이다. 

 

그래서 최면을 통해서 무의식으로 들어가자. 

그리고 이젠 내 마음의 상처를 치유하자. 

그리고 과거의 상처받았던 때로 돌아가서 

나를 괴롭힌 그 사람에게 복수를 하자. 

혼을 내줘야 한다. 

그당시에 쌓인 울분을 마음껏 터트려야 한다. 

최면상태에서 이런 과저을 겪으면

마음속의 울분이 사라지거나 치유된다. 

이것이 내 마음에서 미운 사람을 

놓아주는 용서하는 방법이 될 것이다. 

 

 

다음의 영상은 위의 내용에 대한 

자기최면 유도문이다. 

상처받은 마음의 치유와 함께

미운 사람을 용서하는 자기최면 방법이다. 

가장 한가하거나 편안한 시간에 

눈을 감고 감상해보시기 바랍니다. 

여러분의 고통받은 상처받은

마음의 치유 되기를 바랍니다. 

 

- 김영국 행복명상센터-