완벽주의자 특징(강박증 벗어나기) 피땀흘려야 먹고 사는 세상이다. 때론 뛰지 않으면 잡아 먹힌다. 다람쥐 쳇바퀴처럼 끝없이 달린다. 마치 그곳에 성공과 행복이라는 보금자리가 있을것 같은 희망으로... 내 눈에 보인 아버지는 무능력했다. 그래서 돈을 못 벌었고 무시당했다. 신세한탄 부모원망 세상불만 자기학대 그래서 나는 완벽해지고 싶었다. 뭐든지 잘하고 싶었다. 사람들에게 사랑 관심 인정받고 싶었다. 내 시선의 초점은 오직 외부였다. 남들에게 보여지는 모습이 나의 네비게이션 도착지가 되었다. 그렇게 끝없이 남의 눈에 들고자 했다. 그렇게 나는 완벽주의자가 되었다. 내가 체험한 완벽주의의 원인은 불안 두려움 나에 대한 불신이였다. 나라는 존재는 중요하지 않았다. 완벽주의자 5가지 증상 및 특징 1. 남들이 ..
