김영국 행복명상센터

나르시시스트의 가스라이팅 화법     나르시시스트는 쉽게 말해 극단적 이기주의자를 말한다. 인간은 누구나 이기성을 지닌 존재이지만 그렇다고 남을 헤치거나 고통을 주면서까지 이득을 취하려고 하지 않는다. 최소한의 양심 인간에 대한 존중을 갖기 마련이다. 그러나 이와 달리 타인의 고통이 나의 행복이 되거나, 내가 세상의 제일이며 왕이기 때문에 타인을 전혀 공감하지 않는 부류가 있다. 이를 과도한 자기애라 불리우는 나르시즘이다.     이들은 사과나 반성을 하지 않고 뭐든 자기가 옳다고 합리화를 한다. 자기가 잘못됐다는건 상상할수 없는 노릇이다. 왕이 신하에게 사과를 하는게 불가능하듯 말이다. 그래서 자기 주장이 맞다는 논리를 만들게 되는데 이때 필요한게 바로 가스라이팅 화법이다. 일종의 심리조종술이다. 세뇌..

나르시시스트 엄마 아빠 대처법    나를 낳아주고 길러주신 부모님은 우리 삶에서 가장 감사한 분이며 평생 봉양해도 부족할 정도로 자식에게는 신과같은 분이시다. 성경, 불경, 유교에서도 부모에 대한 감사함을 잊지 않고 효를 행할때 자식의 삶이 풍요로워짐을 공통적으로 말한다. 그렇지만 가끔 부모라 할수 없는, 남보다 못하는, 부모가 자식의 삶을 헤칠 정도로 부족한 이들이 있다.   자기밖에 모르는 극단적인 이기주의자라 할수 있는 부모가 있다. 나는 양극단의 부모와의 인연을 맺었다. 내 아버지는 매일 술드시고 때리고 돈은 벌지 않고 도박하는등 폭군 그 자체였다. 가족을 돌보기보다 오로지 자기의 행복과 즐거움을 위해 우리 모두가 희생하기를 강요했다.   심지어 당신이 돌아가시기 몇년전 보험을 해약함으로써 죽어..

나르시시스트의 약점-나르시시즘 붕괴방법?   인간은 누구나 이기적이다. 필자 역시 그나마 개인주의자가 되려고 노력을 할 뿐이다. 정말로 수행을 잘해서 이타주의로 살수 있다면 내 자신에게 뿌듯할 것이다. 착하게 살고 싶은게 아니라 한번뿐인 인생 남에게 피해를 주지 않고 도움을 줄수 있는 삶이란 가장 가치있다. 최소한 남에게 도움을 못 줄지언정 남의 삶을 망가뜨리고 괴롭히는 사람들이 있다.   이름하여 '자기애성 인격장애 = 나르시시스트' 지나친 자기애로 인해서 타인을 도구처럼 함부로 여기는 사람을 말한다. 이는 단순한 심리적 이기성이 아니라 인격장애라 불릴 정도로 정신이 건강하지 못한 상태에 불과하다. 중요한 특징으로는 타인에 대한 이해 배려 공감능력이 전혀 없다는 것이다. 공감을 못한다는건 타인이 죽던 ..

나르시시스트 대처법 특징 인간은 누구나 이기적이다. 본능에 충실한 동물일뿐이다. 그러나 인간은 이성을 지녔다. 최소한의 양심을 지니며 생명을 존중한다. 그러나 가끔 돌연변이(?)가 있다. 나르시시스트(자기애성 인격장애)라고 한다. (narcissistic personality disorder·NPD) " 내가 당신들 보다 우월한 사람이야" 나르시시스트 뜻 모든 게 자기중심적이며 자신을 과도하게 사랑하며 주변 사람들보다 자기 자신을 우선시 하는 성향을 지닌 이기주의자를 말한다. https://youtu.be/5OAtgi4Rclw?si=rMa9x8OFFTKMCc8n 나르시시스트 특징 이들의 기본적인 특징을 간단히 요약한다면 1. 자기애가 과도해서 외모, 학력, 업적, 지위등을 지나치게 자랑하며 뽐내려고 한다..

자기애성 인격장애 나르시시스트 대처법 안녕하세요. 한국 최면치유 연구소장 겸 행복명상센터 원장 김영국입니다. 요즘들어 나르시시스트 때문에 고통을 받는 사람들이 참 많습니다. 자기애성 인격장애라고 합니다. 지나친 과도한 자기애로 인해서 다른 사람을 도구로 여기는 나쁜 인간을 말 합니다. 쉽게 말하면 극단적 이기주의자를 말 합니다. 주요한 특징으로는 타인에 대한 공감부족 거짓말 폭언 자기합리화등을 통해서 상대방을 가스라이팅 해서 자기 맘대로 상대방을 조종 및 통제하려는 이기성을 보입니다. 어떤 유형의 사람인지를 굳이 테스트하지 않아도 알 겁니다. 이런 나르시시스트는 우리 주변에 더러 있으니까요. 그 대상이 가족일수도. 친구일수도. 직장동료일수도. 남편일수도. 아내일수도. 자녀를 제외하겠습니다. 이 문제는 어..

나르시시스트 소시오패스 대처법 안녕하세요. 한국 최면치유 연구소장 김영국입니다. 이와 같은 글들이 인간에 대한 부정성 강화와 나와 생각이 다르거나 작은 피해를 준 사람을 무차별적으로 나스시시스트 or 소시오패스로 간주함으로써 자신을 극단적 선으로 간주하는 오류에 빠지지 않았으면 합니다. 다음에 이야기하는 나르시시스트나 소시오패스는 단순한 괴롭힘을 넘어서 사악할 정도로 인간을 도구로 이용하고 가지고 노는등 최소한의 양심이 없는 사람을 말 한다는점~~ /p> 나르시시스트는 자기애성 인격장애? 내가 왕이다. 내가 제일이다. 내가 살기 위해서는 당신의 고통 따위 관심 없다. 그래서 거짓말을 일삼고 상대방을 이용하고 타인의 아픔을 공감하지 못하고 자기의 행복만을 추구하는 극단적 이기주의자라 할수 있습니다. 소시오..

나르시시스트 대처법 복수? 지렁이도 밟으면 꿈틀거린다. 하물며 사람은 누군가의 노예가 될수가 없다. 처음에는 이런 나르시시스트에게 당하겠지만 시간이 지나면서 각성을 하게 될 것이다. 그렇지 않으면 평생 노예로 살게 되거나 죽음에 이를정도로 극단적 상황을 맞이하기도 한다. 빨리 그나 그녀가 악성 나르시시스트임을 자각하고 벗어날 준비를 해야 할 것이다. 나르시시스트 대처법 무관심 무대응 내가 당한만큼 되돌려주기 나르시시스트는 자신이 왕자 공주라 생각하지만 실체는 사랑을 구걸하는 관심 구걸 거지라는 것을 인지시켜준다. 나에게 함부로 대하면 두번다시 내가 당신을 존중하거나 사랑하지 않음을 분명하게 알려줘야 한다. 내가 언제라도 떠날수 있음을 알려준다. 그래야 나르시시스트도 상대방에게 존중은 아니더라도 조심하게 ..