분리불안장애증상 2

성인 분리불안 장애 증상과 치료

성인 분리불안 장애 증상과 치료 분리불안 장애는 신체적, 정신적으로 약한 사람들에게 나타나는 심리현상이다. 어린 아이가 엄마가 없으면 심각한 불안증세를 보인다. 죽을것 같은 두려움을 느끼고 호흡이 가빠지고 몸에 소름이 끼칠정도의 공포를 경험한다. 다시 엄마가 나타나서 안아주면 마치 아무일도 없다는 듯 평온해진다. 엄마가 내 곁에 사라진 몇번의 경험을 해 버리면 그때부터 집착을 하게 된다. 껌딱지처럼 엄마 옆에 붙어 있는다. 엄마가 나를 버리고 어디론가 가지 않을까 두렵기 때문이다. 어린 아기는 엄마와의 애착형성이 중요하다. 아이에게 분리불안장애는 당연하다. 엄마와의 충분한 시간을 갖고 사랑을 주고 받으면 엄마가 나를 버린다는 두려움이 사라진다. 그 러면서 학교를 가고 친구를 만나면서 엄마 없어도 사는 법..

우울 불안강박 2021.01.07

분리불안장애 증상 및 치료법(외로움)

분리불안장애 증상 및 치료법(외로움) 아가는 동물처럼 네발로 기어다닌다. 24시간 엄마의 돌봄이 필요하다. 먹여주고 재워주고 아프면 치료해줘야 한다. 엄마가 잠시라도 한눈을 팔게 되면 야생속에 혼자버려진 듯한 공포를 느끼듯 죽을듯 울고 불고 난리를 친다. 다시 엄마가 오면 아무일도 없다는 듯이 금세 환하게 웃으며 잠이 든다. 이런 엄마와의 애착 형성과정을 겪으면서 서서히 엄마의 품으로부터 분리된다. 엄마와 떨어져서 유치원에 가서 새로운 친구를 만나서 사귀어야 한다. 처음에는 얼마나 두렵고 무서울까? 어떤 아이는 금세 또래 아이들과 친해진다. 어떤 아이는 유치원 갈때마다 구슬프게 운다. 누구나 엄마와 떨어진다는 것은 가장 큰 고통이지만 서서히 시간이 지나면서 적응을 하게 된다. 그렇게 사회적 존재가 되어간..

우울 불안강박 2020.06.14