가스라이팅 뜻, 예(부모 부부 친구 시어머니 직장상사...)

가스라이팅 뜻, 예(부모 부부 친구 시어머니 직장상사...)

 

 

 

가스라이팅 뜻 :

사람을 노예화시키는 심리지배이다.

상황을 통제하거나 

조작해서 상대방을 궁지로 몰아 버린다. 

모든 것은 상대방의 문제라는

인식을 주입함으로써 사람을 바보로 만들어 버린다.

그러면 피해자는 자연스럽게

심리적 위축감을 느낀다. 

자존감이 급격하게 떨어진다.

즉, 자신에 대한 불신이 생긴다. 

그러면 나를 지적했던 가해자를 믿게 된다. 

그렇게 피해자는 가해지를 심리적으로

의지 및 의존하게 된다. 

자신이 노예가 되어가는 줄도 모르고 말이다. 

이것이 바로 가스라이팅이다.

가스라이팅의 본래 뜻은 다음과 같다. 

 

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가스라이팅(gaslighting)이란, 거부, 반박, 전환, 경시, 망각, 부인 등 

타인의 심리나 상황을 교묘하게 조작해 

그 사람이 현실감과 판단력을 잃게 만들고, 

이로써 타인에 대한 통제력을 행사하는 것을 

의미하는 심리학 용어이다.

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이 가스라이팅은 모든 인간관계에서 적용된다. 

예를 들면...

부모가 자식에게

부부지간에

친구들 사이에서

시어머니가 며느리에게

직장상사가 부하 직원에게

우리는 알게 모르게 가스라이팅의 가해자로 살고

가스라이팅의 피해자로 살기도 한다. 

 

다음의 영상은 가스라이팅 유래가 어떻게 되었는지

가스라이팅의 정의 뜻은?

일상생활에서 우리는 어떻게 가스라이팅을 당하는지?

내가 가스라이팅을 당하고 있다는

11가지 징후들을 살펴보았습니다.

시간되실때 시청해보시기 바랍니다. 

 

https://youtu.be/AqCjrkY8bjw