김영국 행복명상센터

성인 분리불안증세 원인&치료법 안녕하세요. 한국 최면치유 연구소장 김영국입니다. 글을 읽기 어려운 분은 김영국 행복명상 유튜브에 올린 영상을 시청하셔도 됩니다. 성인분리불안장애 테스트에 관한 영상강의 https://youtu.be/LDm31W3L_ks 분리불안장애 극복 및 치료법에 관한 영상강의 https://youtu.be/rpU7ibMsgZI 성인 불리불안장애를 이렇게 표현합니다. ' 몸만 커버린 성인아이 ' 너무나도 슬픈 표현이기도 하네요. 말 그대로 몸은 성인으로서 다 성장했지만 마음은 어린아이인채 머물러 있는 겁니다. 성인의 몸을 성인이 움직여야 하는데 커버린 내 몸을 움직이는건 여전히 어린 소녀 소년인 겁니다. 더군다나 그 어린아이는 건강하지 않고 사랑받지 못하고 상처받고 수줍음이 많고 외로워..

최면치료 효과-공황장애 증상 안녕하세요. 한국 최면치유 연구소장 김영국입니다. (김영국 행복명상센터 원장) 오늘은 최면에 대한 오해를 비롯해서 우울증 공황장애 불안장애 강박증등 다양한 심리문제를 어떻게 최면치료를 통해서 도움을 받을수 있는지에 대해서 이야기를 해보려고 합니다. 우리의 마음이 병이 들었다는 것은 마음속에 나쁜기억, 상처, 감정등이 치유되지 않고 깊은 마음속에 머물러 있음을 말합니다. 그런데 우리는 이런 심리증상을 바로 치료하고 돌보기 보다는 외면하고 회피하고 없애버리는등 직면하려고 하지 않습니다. 왜냐하면 그 감정들은 다 괴롭거든요. 우울하고 슬프고 괴롭고 외롭고. 죽고 싶고... 그래서 술을 먹어버리고 잠을 자 버리고 담배를 피고 격렬한 운동을 해 버리고 성적인 쾌락에 빠지고 도박에 빠지..

불안장애 신체화 증상 원인 치료 예전에는 마음에 불안할때 엄마 잃은 아이처럼 공황상태가 될 정도로 멘탈관리가 어려웠다. 오로지 술과 담배에 의지했던 시기가 있었다. 미치도록 운동하면서 떨쳐 버리려고 했다. 불안을 없애기 위해 긍정적인 주문을 외웠다. 더 밝은척 괜찮은척 행복한 척 외면을 했다. 미신적인 방법으로 위로를 받기도 했다. 지금으로보면 아쉽지만 그땐 나름 최선이였다. 지금은 불안이라는 감정이 없는건 아니지만 크게 흔들리지 않고 적절히 잘 대처할수 있는 수준의 상태는 된듯 싶다. 태어나는순간부터 불안했고 불안을 동력삼아 살다가 불타버린 삶을 돌아보며 불안할때 어떻게 해야 할지 몇가지 생각을 남겨 봅니다. 마음의 문제를 잘 다스리지 못하면 나중에 신체화장애(마음의 문제로 몸이 병드는 증상)가 될수 ..