책 리뷰 & 일상 124

자전거길이 있는 불광천 걷기명상(서울 걷기 좋은길)

자전거길이 있는 불광천 걷기명상(서울 걷기 좋은길) 겨울이지만 오랜만에 봄같은 따뜻한 오늘입니다.그래서 아침일찍 불광천에 갔습니다. 그동안 차타고 가면서 보기만 했습니다. 꼭 걷고 싶은 불광천인데 1년동안 생각만 했네요.그래서 오늘은 도전~~~ 응암역에서 내리면 바로 불광천이 보입니다.너무넓고 쾌적하고 좋습니다. 서울 도심에 이런 멋진 곳이 있어서 너무 좋습니다. 이곳은 걷기 명상을 좋아하는 저에게 있어서서울 걷기 좋은길 맛집으로 선정합니다. ㅎㅎ 오전 일정을 모두 비워 놓고 맘껏 걸었습니다. 걷기 명상도 하지만 운동도 해야 하기에 가방에 노트북과 책등을 담았습니다. 6kg 정도의 군장을 매고 걸었지요. 가자마자 귀여운 오리들이 저를 반겨주네요. ㅎㅎ아직 물이 깨끗한가 봅니다. 중간중간 방향을 바꾸면서 ..

책 리뷰 & 일상 2020.01.09

인천 월미도의 월미산 둘레길 전망대 가는길

인천 월미도의 월미산 둘레길 전망대 가는길 머리좀 식힐겸 친구랑 월미도에 왔습니다. 월미도 하면 디스코팡팡이 생각나는데월미산에서 인천 바다를 볼수 있는둘레길과 전망대가 있다는 것을 처음 알았습니다. 가공되지 않고 자연스런 길들이 너무나도 좋네요. 월미산이 그리 큰 산이 아니라서40분정도만 올라가면 정상(전망대)에 올라갈수 있습니다. 올라 가는길이 평탄합니다. 그래서 가족끼리 함께 등산, 산행하기에 참 좋습니다. 겨울산은 겨울산대로 나름 운치가 있네요. 힘들면 잠시 쉬어갈수 있는마음의 여유가 우리에게 필요합니다. 어찌보면 겨울은 봄을 준비하기 위한 시작이자 기다림이 될수 있겠네요. 그동안 열심히 달리셨으니잠시 호흡하면서 자신의 삶을 되돌아보는 시간을 갖는것도 참 좋답니다. 올라가는길이 있으면내려가는길이 있..

책 리뷰 & 일상 2019.12.21

서오릉 가는길(입장료 주차장 힐링코스)

서오릉 가는길(입장료 주차장 힐링코스) 오늘은 왕의 기운을 받기 위해서 서오릉에 잠시 다녀왔습니다 ㅎㅎ아무래도 조선시대 왕들의 무덤이기에힐링 겸 산책하기에 참 좋은 장소입니다.제가 살고 있는 은평구에서 가깝거든요.아무래도 서울 외곽이다보니차를 타고 가는 것이 좋습니다. 주차장이 넓어서 참 좋습니다. 물론 무료이구요. 가는길은 인터넷에 검색하시면 됩니다. 표사는 곳입장료는 무료는 아니구요.천원입니다.이 정도는 기분좋게 내줄만 합니다. 64세 이상 노인분들은 무료입니다.아래 관람요금을 확인해 보세요. 이제 출발해보겠습니다. 왕의 기운을 받기 위해서 고~~~ 예전에도 와 봤지만 산책하기 최고입니다.관리가 엄청나게 잘 되어 있습니다. 평일이라 한적하고 참 좋았습니다. 나머지는 사진으로 대체하겠습니다. 겨울산도 ..

책 리뷰 & 일상 2019.12.19

은평구 갈현동 만화방 빛고을

내가 일주일에 한번정도 꼭 가는 장소 은평구 갈현동 만화방 바로 추억의 만화방 갈현동에 이사온후 제일먼저 찾은곳 다행히도 근처에 있었다 ㅎㅎ 가끔 머리가 아프고 쉬고 싶을때 조용히 라면 먹고 만화볼때 스트레스가 확 날아간답니다. 특히 저는 황성작가의 무협만화만 봅니다. 아무래도 중국무술 우슈 선수출신이다보니 이란 무협스토리를 좋아라합니다. 지하1층이며 꽤 평수가 넓습니다. 내부 사진만 찍어봤습니다. 만화책 종류도 많구요. 사장님이 참 친절하답니다. 1시간에 2000입니다. 저렴한 편이죠. 저는 3시간 정액제 5000원을 구입합니다. 24시간 운영은 아니구요. 밤 10시까지 합니다. 저는 이날도 50부 대작을 봅니다. 나만의 힐링타임 주소 은평구 갈현동 408-3 연락처 02 6012 이사오칠 갈현동 만화..

책 리뷰 & 일상 2019.12.01

금천구 관악산 호압사 가는길(서울 유명사찰)

금천구 관악산 호압사 가는길(서울 유명사찰)https://place.map.kakao.com/8166166호압사 가는길 참조..주소 : 서울 금천구 호암로 278번지대한불교 조계종 안녕하세요.오늘은 서울 관악산 자락 금천구에 위치한사찰 호압사에 다녀왔습니다. 예전에 대학원 다닐때 방문했던 절인데 다시 생각이 나서 급하게 다시 방문했습니다.자동차를 타고 호압사 주차장까지 갈수 있지만차를 밑에 놔두고 등산 겸 결어갔습니다.북한산 둘레길을 걸어가는길이 참 멋지고 좋습니다. 느린 걸음으로 30분정도 걸으면 됩니다.그렇게 힘들지 않으니 운동겸 으쌰 으쌰.. 드디어 호압사에 당도했습니다. 풍경이 멋지네요.겨울인데도 생각보다 사람들이 꽤 있었습니다. 아무래도 관악산 등산을 하면서잠시 이곳에서 힐링하는 사람들이 많은가..

책 리뷰 & 일상 2019.11.30

서울 은평구 사찰 삼천사(북한산 힐링여행)

서울 은평구 사찰 삼천사(북한산 힐링여행)비가 오면 항상 찾아가는 곳이 있습니다. 이곳은 바로 북한산 삼천사입니다. 비가 오는 날이면 어김없이저는 이곳을 꼭 찾아갑니다. 저만의 힐링여행 장소입니다. 개인적으로 가장 좋아하는 풍경 중 하나입니다.마치 신선이 된듯한 기분이 듭니다. 비온 날이라 더 운치있지 않나요? 삼천사 대웅전 전경입니다.평일이라 사람이 없어서 더 한적하고 좋습니다. 조용히 걷다보면 마음이 나도모르게차분해집니다. 이 길을 따라 올라갑니다. 이곳은 삼천사 산신각에서 바라본 풍경입니다. 제가 단연 최고의 뽑는 장면입니다.너무나도 멋지지 않나요?비가 오는 날인데도 열심히 마음을 다스리고 있네요. 성불하세요. ^^* 삼천사지 마애여려입상입니다.보물인거 아시나요?국보 657호라고 합니다. 자세히 보..

책 리뷰 & 일상 2019.11.15

천년고찰 흥국사 서울 갈만한곳 추천

제가 자주가는 힐링장소입니다. 제가 살고있는 은평구에서 차타고 10분이면 됩니다. 이근처에는 흥국사외에도 진관사 삼천사등 유서 깊은 고찰들이 많답니다. 절 투어도 좋을듯. 서울에서 갈만한곳으로 추천 추천 천년고찰 흥구사 들어가는 입구입니다. 불이문 사찰 경내 모습입니다. 보기만해도 기분이 편안해집니다. 사실 저는 이곳을 좋아합니다. 절보다는 이곳에서 보는 흥국사와 자연이 어우러진 풍경이 일품입니다. 이곳에 앉을수 있는 공간과 명상할수 있는 숲속 힐링길이 있습니다. 한시간 천천히 앉었다가 걸었다가 한시간정도 쉬다오면 복잡했던 머리가 많이 가벼워진답니다. 주차장이 넓어서 좋습니다. 천년고찰 흥국사 한번 가보세요. 서울 갈만한곳 추천 꾹 힐링장소

책 리뷰 & 일상 2019.10.29

서울 최면치료 비용 가격-김영국 행복명상센터

서울 최면치료 비용 가격-김영국 행복명상센터 그동안 아현동에서 최면치료를 했는데 이번에 연신내역으로 사무실 확장이전을 했습니다. 하는일은 최면치료인데 대학원 전공은 명상입니다. 석사를 마치고 박사과정을 수료했습니다. 이제는 개인상담뿐만 아니라 명상지도를 함께 진행하려합니다. 그래서 상호명을 하나더 만들었습니다. 김영국 행복명상센터입니다. 사무실은 30평이며 최면치료실, 대기실, 탕비실 명상실 1 명상실 2 가 있습니다. 인테리어에 신경을 많이 썼습니다. 아무래도 여기 방문한 손님들이 편안한 분위기속에서 쉴수 있는 공간이 되었으면합니다. 벌써 서울에서 최면치료와 강의를 한지 벌써 10년이 넘었네요. 최면은 마술이 아닙니다. 그래도 한 사람의 무의식을 이해하고 마음속의 상처를 치유하는데 큰 도움이 될것입니다..

책 리뷰 & 일상 2019.05.11

서울 봉원사 사찰여행(신촌 안산 둘레길 힐링걷기)

서울 봉원사 사찰여행(신촌 안산 둘레길 힐링걷기) 마음이 답답할때 자연이 그리울때 제가 가는곳입니다. 아현역에서 추계예술대학교를 지나 이화여대 기숙사길을 따라가면 서울 도심속의 사찰이 나타납니다. 이곳은 천태종의 총본산이며 유서 깊은 곳입니다. 삼천불전입니다. 사진은 작아보이지만 엄청 큰 건물입니다. 왜 삼천불전이냐면요? 삼천개의 부처님을 모시고 있기 때문입니다. 봉원사에 들리면 항상 들리는곳입니다. 깨끗한 1급수 약수입니다. 대웅전 풍경입니다. 고요하고 편안한 분위기입니다. 약사여래불 건강을 기원합니다. 저는 이곳에서 조용히 명상을합니다. 칠성각 올라가는 계단입니다. 개인적으로 이곳의 뷰가 가장 좋습니다. 대웅전에서 보는 경내 모습입니다. 원래 신촌 시내가 보이는데 미세먼지 때문에 시야가 흐릿하네요,...

책 리뷰 & 일상 2019.01.01