책 리뷰 & 일상 124

인중무 태극권 이야기(강대영 관장님)

인중무 태극권 이야기(강대영 관장님) 제가 존경했던 강대영 관장님께서 태극권 책을 집필하셨습니다. 지금의 저는 최면 명상 전문가이지만 10여년 운동선수 생활을 한 체육인이였습니다. 태극권은 42식 동작 흉내낼 정도밖에 배우지 않았는데 제대로 배워보고 싶은 욕심이 있었습니다. 그러던 차에 강관장님의 저서가 가뭄의 단비처럼 다가왔습니다. 책을 보자마자 첫 느낌은 '정성' 이였습니다. 이 책이 나오기까지 얼마나 많은 연구와 훈련을 하셨을지 충분히 짐작이 갔습니다. . 태극권과 저자에 관한 소개는 제가 쓴 추천사로 대신하도록 하겠습니다. ================================= 행복명상센터 원장 김영국 (명상학 박사수료, 국제공인 최면전문가) 저자 강대영 관장님으로부터 『책 제목』를 출간한다..

책 리뷰 & 일상 2021.03.25

갤럭시 앱 튕김 다음 네이버 카카오톡 사용불가

갤럭시 앱 튕김 다음 네이버 카카오톡 사용불가 오늘 갑자기 핸드폰이 이상하더군요. 페북,유튜브는 되는데 다음, 네이버, 카카오톡등을 누르면 앱 튕김 현상이 일어났습니다. 어플을 아무리 눌러도 열리지 않아요. ================= 다음이 계속 중단됨 앱정보 앱 닫기 의견 보내기 ============== 이런 문구만 계속 떠서 짜증이 나더군요 ㅎㅎ 핸드폰을 여러번 껐다 켰는데도 이상해서 AS를 받아야 하나 싶었습니다. 그래서 여기저기 알아보니 방법이 있더라구요. 저는 핸드폰이 갤럭시 S9입니다. 일단 설정-> 어플리케이션 ->안드로이드 시스템 웹뷰 이것을 제거하면 된답니다. 아니면 구글 플레이 스토어에 들어가서 안드로이드 시스템 웹뷰를 제거해도 됩니다. 설마 설마 될까 했는데 기적처럼 원상복구 ..

책 리뷰 & 일상 2021.03.23

미얀마 민주화를 위한 기부 동참

미얀마 민주화를 위한 기부동참 세계에서 기부를 가장 많이 한 나라를 아시나요? 영국의 자선 구호단체인 CAF는 가장 자비로운 나라 1위를 미얀마로 뽑았습니다. 자선단체 기부, 자원봉사, 낯선사람 도움 항목 1위가 미얀마입니다. (한국 62위) 1인당 GDP는 2000달러가 되지 않을 정도로 최빈국에 속하지만 개인의 수행과 자비를 현세의 공덕으로 삼는 마음이 부자인 나라입니다. 그런 선량한 미얀마 국민들이 군부의 총칼에 피흘리고 있습니다. 가난한 미얀마 국민들은 그동안 전세계의 어려운 이웃과 함께했습니다. 지금 그들은 도움이 필요합니다. 누군가의 소중한 가족이 하나둘 사라지고 있습니다. 자국민의 생명을 지켜야할 군인이 국민을 향해 총구를 겨누고 있습니다. 18여년전 이라크파병 가서 바그다드 대사관에서 근무..

책 리뷰 & 일상 2021.03.06

플랜트로닉스 보이저 레전드 골드 블루투스 이어폰 구입후기

플랜트로닉스 보이저 레전드 골드 블루투스 이어폰 구입후기 얼마전까지 LG 톤플러스 1100 블루투스 이어폰을 사용했습니다. 3년 사용하다보니 고장이 나더라구요. 그래도 LG가 가장 좋았습니다. 음악이나 팟캐스트 방송 들을때는 정말 좋았습니다. 다만 통화할때 주변 소음이 너무 잘 들린다는 것이 큰 단점입니다. 통화하다가 몇번 욕을 먹었습니다. 업무상 하루에 1시간 이상 전화를 하는 업무다보니 블루투스를 선택하는데 신중해지더라구요. 그래서 이번에는 길거리에서도 통화할때 소음이 완벽히 차단될수 있는 제품을 알아봤습니다. 그동안 몇만원 가량 블루투스 이어폰을 사용해봤는데 대부분 맘에 안들더군요. 그러던중 플랜트로닉스를 알게 되었습니다. 일단 상품평을 꼼꼼하게 살펴봤습니다. 반신반의 했는데 시끄러운 곳에서도 소음..

책 리뷰 & 일상 2021.01.07

가정용 전기히터 추천(겨울철 난방용품)

가정용 전기히터 추천(겨울철 난방용품) 안녕하세요. 겨울이 되면 어떻게 따뜻하게 지낼까 고민이 됩니다. 이번에 사무실에 둘 전기히터를 찾아봤습니다. 워낙 겨울철 난방용품이 많아서 고르기가 어렵더군요. 단골 커피숍에 앙증맞으면서 파워가 센 히터가 있길래 바로 검색해서 구입을 했습니다. 바로 바툼 타워 전기히터 리모콘형입니다. 일단 중형과 대형이 있습니다. (BTPM600B) 저는 2평 사무실에 쓸 거라 중형을 샀습니다. 색깔은 흰색과 검정색이 있는데 확실히 흰색이 인테리어상 아주 좋습니다. 검정색은 살짝 싼 티가 납니다.(내 생각일뿐) 흰색을 고를수밖없는 결정적인 이유가 있습니다. 바로 리모콘이 있다는 사실 ㅎㅎ 검정색은 리모콘 없어요. 그래서 검정색과 흰색은 리모콘 때문인지 몰라도 가격이 2만원정도 차이..

책 리뷰 & 일상 2021.01.04

천태종 단양 구인사 절 방문후기

천태종 단양 구인사 절 방문후기 한달전에 수행차 단양 구인사에 다녀왔습니다. 조용히 명상하고 싶던차에 여기저기 검색해 보니 쉴만한 절이 있더군요. 그래서 바로 단양까지 달려갔습니다. 이곳에서부터는 구인사에서 운영하는 버스를 타야 합니다. 차량을 가져오신 분도 이곳에 주차를 해야 합니다. 주차비는 2~3천원 정도 된것 같은데 몇칠이고 상관 없는 것 같습니다. 주차장은 상당히 넓습니다. 입장료는 무료입니다. 10여분 버스를 타곤나서 이곳에 내렸습니다. 버스타고 가는길이 절경입니다. 멋진 관광지입니다. 뭐든지 으리으리 합니다. 다시 5분정도 한 참을 오르막길을 올라갑니다. 이곳은 구인사 터미널입니다. 버스타면 이곳에 정차합니다. 소백산 구인사 입구입니다. 생각보다 웅장하더군요. 이렇게 큰 절이 있다는 것을 처..

책 리뷰 & 일상 2021.01.02

GS25 요금제 유심(u+ 알뜰모바일 가입)

GS25 요금제 유심(u+ 알뜰모바일 가입) 갤럭시 노트 7을 2년째 사용하고 드디어 약정이 끝났습니다. 그동안 요금제가 저렴한 헬로모바일을 사용했습니다. 데이터는 6기가에 통화무료 요금제에 가입을 해서 그동안 잘 사용했습니다. 월 요금은 5만원정도 되었던것 같습니다. 약정이 끝나서 핸드폰 요금 25%할인을 받을까 하다가 저렴한 곳을 알아봤습니다. 스마트폰은 갤럭시 9 새거 같은 중고를 구입해서 기기변경이 가능합니다. 인터넷 검색중 u+ 알뜰모바일 요금제가 엄청나게 저렴하다는 것을 알았습니다. 그래서 폭풍검색을 해서 찾아봤더니 정말로 엄청 싸더군요. 더군다나 셀프개통이 된다고 합니다. 근처 GS25 편의점에서 유심을 구입해서 5분만에 개통이 가능합니다. 셀프 개통도 어렵다면 유심을 배송도 해주기 때문에 ..

책 리뷰 & 일상 2020.08.08

다만 악에서 구하소서 후기 평점

다만 악에서 구하소서 후기 평점 오랜만에 영화를 봤습니다. 최근 재미있는 액션 영화가 개방했다길래 설레는 마음으로 메가박스에 갔습니다. 제가 오늘 본 영화는 요즘 핫한 황정민 이정재 주연의 ' 다만 악에서 구하소서 ' 입니다. 리뷰를 보니 평점이 9점에 가까울 정도로 높더군요. 여름은 시원한 액션이나 공포영화가 제맛이지요. . 다만 악에서 구하소서 평점이 엄청 높습니다. 그리서 실시간 박스오피스 1위입니다. 아무래도 300백만 이상이 넘을듯 싶습니다. 벌써 100만이 넘을 정도로 핫하더군요. 그래서 잔뜩 기대를 했습니다. 다만 악에서 구하소서 줄거리 =========================== 태국에서 충격적인 납치사건이 발생하고 마지막 청부살인 미션을 끝낸 암살자 인남(황정민)은 그것이 자신과 관..

책 리뷰 & 일상 2020.08.08

헌혈하면 좋은점(헌혈 나이 및 부작용?)

헌혈하면 좋은점(헌혈 나이 및 부작용?) 안녕하세요. 한국 최면치유 연구소장 김영국입니다. 어릴때 빵준다고해서 헌혈을 했습니다 군대에서는 의무적으로 했습니다. 그 이후로도 아무 생각없이 몇번 했습니다. 올 4월 코로나가 대한민국이 얼음처럼 얼어버릴때 티비에서 헌혈을 안해서 많은 생명이 위태롭다는 소식을 들었습니다. 다들 무서워서 밖을 나가지 않을때였습니다. 그 순간 나라도 남는 피를 기부해야겠다는 생각이 들었습니다. 갔더니 담당자분들이 엄청 좋아해주시더군요. " 용기내 주셔서 감사합니다. " 그때 처음으로 헌혈의 중요성을 알았습니다. 그때부터 이젠 주기적으로 해야겠다는 결심을 했습니다. 두달에 한번씩 헌혈이 가능합니다. 그동안 이런저런 일이 바쁘다보니 3개월이 지나서 다시 소중한 나의 피 400ml를 기..

책 리뷰 & 일상 2020.07.24

서울 갈만한곳(은평구 절 수국사)

서울 갈만한곳(은평구 절 수국사) 저는 시간날때 휴식겸 힐링겸 등산겸 절구경을 다녀옵니다. 불교신자는 아니지만 절을 가게 되면 마음이 편하고 좋습니다. 특히 아름다운 자연의 풍경이 있어서 더 좋습니다. 이곳은 서울 은평구에 있는 황금사찰 수국사입니다. 왜 황금사찰이라고 불리냐면요? 금으로 칠해진 황금법당이 있어서 그렇습니다. 도심에 있는 사찰입니다. 서울 갈만한곳으로 추천드릴만합니다. 이곳은 주차장입니다. 도심 절이지만 생각보다 크고 넓습니다. 입구를 들어서면 정면으로 찍은 풍경입니다. 삼각산 밑에 잘 자리잡은것 같네요. 예전에는 이고셍 파라솔을 설치해서 등산객들이 편하게 쉴수 있었는데 지금은 없네요. ㅠㅠ 아니면 명상할수 있는 자리를 만들었으면 좋겠네요. 그것도 아니라면 걷기 명상할수 있는 명상길을 만..

책 리뷰 & 일상 2020.07.22