김영국 행복명상센터

운전면허 적성검사 갱신 준비물: 온라인 경찰서 카톡이 왔습니다. 올해까지 운전면허 적성검사 갱신기간이라며. 연말까지 미루기 그래서 당장 알아봤습니다.운전면허증 적성검사 갱신하는 방법 1. 온라인 신청후 바로 방문후 수령하는 방법 2. 오프라인으로 직접 가서 하는 방법으로 근처 운전면허 시험장이나 경찰서 민원실에서 가능 보건소 안과의 시력 검사서가 있어야 함 운전면허 시험장은 신체검사가 가능하지만 경찰서 민원실은 신체 검사실이 없기 때문에 미리서 서류를 준비해야 함 쉽게 말하면 일단 온라인으로 신청 가능하며 직접 신청하실 분을 위해서 사이트 링크 첨부 메인 | 도로교통공단 안전운전 통합민원 (safedriving.or.kr) 메인 | 도로교통공단 안전운전 통합민원www.safedriving.or.kr 방법..

자존감 낮은 남자 여자의 연애 결혼 심리는? 자존감이 낮은 건 죄가 아닙니다. 그렇지만 낮은 자존감은 내 삶의 전반적인 모든 삶에 악영향을 줍니다. 왜냐하면 은 내 뿌리니까요. 물론 어떤 사람은 나를 사랑해주는 남자 여자와의 연애를 통해서 무너진 자존감을 채우려고 하지만 그나 그녀와 사랑에 빠질땐 자존감이 높아지지만 연애중 싸움이나 갈등 바람 이별등의 과정을 겪어버리면 오히려 자존감이 붕괴된다. 그리고 스스로 채우지 않는 자존감을 타인을 통해서 채우려는 그 마음자체가 이미 건강한 연애를 할수 없음을 암시한다. https://youtu.be/rpU7ibMsgZI 낮은 자존감으로인한 불리불안장애 증상 그렇다면 자존감이 낮은 남자 여자는 연애할때 어떤 모습과 심리적 특징을 지닌 것일까? 1. 지나친 사랑 그리..

길고양이 밥주는 방법&길냥이 사료 츄르 좋아해4년전에 은평구 갈현동에 이사왔습니다. 그런데 가끔 새끼 고양이 4마리가 우르르 몰려 다니는 것을 봤습니다. 너무 귀여워서 보려고 다가서면 도망을 갑니다. 아무래도 낯선 사람이 무서웠을 겁니다. 사실 길고양이 유기견 고양이 강아지등 동물보호나 그런 쪽에 관심이 없었습니다. 동물 자체를 특별히 좋아하거나 그렇지 않습니다. 당연히 동물학대나 그런 문제에 대해선 잘못된 것을 알기 때문에 인권보호처럼 동물도 생명을 지닌 소중한 존재로 여깁니다. 그런데 서울생활을 계속하다보면서 주인과 함께 걸어가는 귀여운 강아지들 집앞에서 행복하게 잠을 자고 있는 길냥이 고양이들을 보면 저도 모르게 웃음이 나오더라구요. 아! 그래서 사람들이 그렇게 좋아하는구나. 단순한 동물의 개념을 ..

잡생각 없애는 방법(근심 걱정 불안초조) 현대인들에게 가장 필요한 것들 살기 위해서 성공하기 위해서 당하지 않기 위해서 끝없이 생각해야 한다. 현대인들에게 가장 필요악인것들 쉬기 위해서 머리을 비워주기 위해서 지금 이 순간에 집중하기 위해서 생각을 안하고 마음이 편해야 한다. https://youtu.be/z26MoWZHHjg 사실 우리가 괴로워하는 생각들은 단순한 좋은 생각이 아니라 말 그대로 나쁜생각 즉 잡생각일 뿐이다. 이 잡생각은 근심 걱정 불안 초조의 감정을 일으키며 머리속을 복잡하게 만들고 가슴을 답답하게 하고 에너지 방전을 초래하는 가장 해로운 심리문질중 하나라고 생각한다. 그렇다고 생각안하기를 외친다고해서 생각이 사라지거나 없어지는게 아니라 오히려 더 심해지는 경우가 많다. 빨간 코끼리를 ..

주식 잘하는 방법&투자 실패하는 사람들 심리멘탈 저는 전업 주식투자자가 아닙니다. 주식투자에 별 관심이 없는 사람입니다. 그치만 주식에 대해 큰 아픔이 있습니다. 29살때 그간 모은돈 1억원을 투자했습니다. 증권회사 다니는 군대 후배가 투자하면 한달안에 1억이상 번다는 마음에 혹해서 무슨 회사인지 보지도 않고 내 던졌습니다. 제가 할줄 아는건 주식 매매밖에 없습니다. 한달사이에 2~3종목은 휴지가 되었습니다. 상장폐지인지 90%이상 폭락한지도 모릅니다. 그냥 그때는 정신이 붕 떠버린것 같아요 ㅎㅎ 미수도 쓰는등 뭔 어떻게 하는지도 몰라요. 대략 1억정도 투자실패를 했다고 말하지만 그 이상을 잃었을지도 모릅니다. 결론은 마이너스 통장 빚만 3천원만 ㅠㅠ 그렇게 주식으로 망가지면서 회사도 그만두고 엉망진창 ..

성공하는 사람들의 특징과 좋은습관 안녕하세요. 행복명상 센터 원장 겸 한국 최면치유 연구소장 김영국입니다. 저의 어린시절은 참으로 슬펐습니다. 아버지는 알콜중독자. 매일 술 드시고 어머니를 때렸어요. 일도 안하시고 도박을 했어요. 매일 돈없다고 하소연했어요. 이 사회의 패배자처럼 우울했어요. 그런 비참한 가정 환경에서 어린 저는 강해지고 싶었고 성공하고 싶었어요. 이렇게 사는건 너무나도 비참했으니까요. 제 삶은 성공과 돈을 위해 미치도록 달렸어요. https://youtu.be/1ZZ9ZyS-Ur0 성공의 필수조건 자신감에 대한 유튜브 동영상강의 : 김영국 행복TV 초등학교때부터 신문배달 10년간 운동선수 생활을 해서 전국대회 금메달 전문대 졸업후 한국 체육대학교 편입 장학금 &막노동& 알바로 학비 마련..

베란다 방울토마토 키우기+아삭이 고추 비료주기 안녕하세요. 도심 생활의 로망 베란다에서~~ 방울토마토 상추 배추등 각종 과일 및 채소를 직접 키워서 먹는 식테크입니다. 저는 4년전 은평구 갈현동에 이사오면서 가장 1순위가 베란다에서 텃밭이였습니다. 그래서 감사하게도 이렇게 좋은 곳에서 도심속의 농부생활을 이어갈수 있었습니다. 이곳에서 농사도 짓고 머리 식힐수 있는 저만의 힐링장소입니다. 원래 이곳에 있으면 북한산이 보였는데 보시는바와 같이 다른 빌라 건물이 들어서는 바람에 눈 앞이 답답해졌습니다 ㅠㅠ 그래서 베란다 마당이라도 나만의 공간을 위해서 이렇게 텃밭을 아기자기하게 꾸몄습니다. 근처 화훼원에서 모종을 구입했습니다. 상추 같은 경우는 2개에 천원이고 아삭이 고추는 1개에 1,500원 방울 토마토는 ..

번개장터 교신 뜻(중고거래 후기) 최근 번개장터에 푹 빠졌습니다. 그동안 당근거래를 활용했는데 번개장터가 훨씬 물품도 좋고 카드결제가 되는등 시스템이 믿을만 하더라구요. 많은 거래는 안하지만 비싼 겨울 잠바나 패딩 등산복 같은거는 굳이 몇십만원 내가며 사기엔 아까원 번개장터에서 중고거래를 합니다. 바로 안전결제를 하고 등록된 주소로 택배를 받는등 거래가 용이합니다. 대체적으로 다 만족합니다. 일주일간 블랙야크 패딩 겨울잠바 내셔널지오그래픽 가방 밀레 등산 바람막이 고어텍스 뉴발란스 아노락등 저렴하게 득템했습니다. 중고나라나 당근보다 더 좋은것 같아요. 판매자마다 후기가 있기때문에 사기 당할일은 많이 없는것 같아요.그런데 문득. 궁금한게 생겼어요. 교신 × 이게 무슨 뜻이지? 처음엔 소통하지 않겠다는 말로..

입술주변 수포 원인과 연고 :헤르페스 치료 안녕하세요. 요며칠 일이 참 많았습니다. 3일 연속 밤까지 상담을 했더니 서서히 몸과 마음이 지쳐가더라구요. 그냥 푹 쉬면 되겠지 하고 안일하게 생각했는데 입술이 서서히 붉게 증상이 오더라구요. 예전에도 입술 윗 아래 주변에 수포가 생긴적은 있었습니다. 꼭 1년에 한두번은 수포가 발생한것 같습니다. 예전에는 1주일정도 시간지나면 자연치료가 되기 때문에 별로 신경을 안썼는데 이제는 나이가 나이인지라 입술 수포는 왜 생기는것이며 어떤 연고를 바르고 앞으로 어떻게 대비를 해야할지 여기저기 정보를 찾아봤습니다. 일단 입술 수포는 무엇이며 원인은? 구순포진이라고 합니다. . 헤르페스 바이러스에 감염되어 나타나는 질환으로 입 주위에 주로 발생하여 입술포진으로도 불리웁니다...

가스라이팅 화법: 공감능력이 뛰어난 사람? 가스라이팅이라고 들어보셨나요? 뜻은 : 상황을 조작해 상대방이 스스로를 의심하게 만들어 판단력을 잃게 하는 정서적 학대 행위, 심리지배라고 합니다. 가스라이팅 뜻 : 출처는 다음백과사전 이런 심리조종은 무차별적으로 발생합니다. 심지어 가족 친구간에도 적용이 됩니다. . 특히 위아래 서열이 명확히 구분되어 있는 직장생활에서는 정점을 찍게 됩니다. 생각해보니 시어머니가 며느리에게 했던 심리적 갈굼행위가 최강의 가스라이팅이네요. 요즘엔 그런 시어머니가 있으면 혼나죠 ㅎㅎ 처음엔 가스라이팅을 당하면 억울하기하고 저항도 하고 싸우기도 하지만 어느순간이 되면 진짜로 내가 문제가 있는것처럼 세뇌가 되면서 차츰 길들여지기 마련입니다. 심리학 용어로 학습된 무기력 상대방의 비난..