김영국 행복명상센터

현명하게 거절하는 방법(약속 전화 부탁 돈..) 여러분은 거절하는 사람이 되실래요? 거절당하는 사람이 되실래요? 둘다 별로 좋은것이 아니죠 ㅠㅠ 거절을 자꾸 하면 상대방이 상처받으니까요. 거절 당하면 내 마음이 우울해집니다. 오늘 이 글을 검색하신 분은 상황상 거절을 해야 하는데 현명하게 거절하는 방법이 있을까 고민하고 계실 겁니다. 사실 특별한 방법이 없습니다. 결국 핑계를 잘 대는수밖에 없는거죠. 그렇지만 누군가의 부탁을 부드럽게 거절할수 있는 대처방법은 필요합니다 그렇지 않으면 인색하고 냉정하고 자기밖에 모르는 이기주의자라고 나를 모함할지도 모릅니다. 일단 친구든 직장동료든 가족이든 이들의 부탁이 무엇인지를 살펴봐야 합니다. 무작장 거절하는것도 좋은것은 아닙니다. 내가 처지가 힘들때 나 역시 손을 ..

한글 2020 무료설치 다운로드 체험판 기업에 이력서를 제출해야 하는데~~ 기관에 문서를 제출해야 할때 꼭 필요한게 한글 프로그램입니다. 대부분 컴퓨터나 노트북을 살때 깔려 나온것도 있지만 막상 한글프로그램이 없으면 난감할 때가 있습니다. 예전에는 불법 다운로드가 성행해서 여기저기 검색하시면 쉽게 얻을수 있는데 요즘은 보안이 강화되어서 쉽지 않습니다. 설령 어둠의 경로를 통해서 무료 설치를 하더라도 각종 바이러스로 개인 신상 털리거나 노트북이 망가질수 있습니다. 되도록 무료 체험판을 사용하시거나 정품을 구입해서 안전하게 사용하시길 추천 드립니다. 한글을 한번깔면 평생 쓸수 있으니까요. 어찌어찌 설치를 했는데 나중에 정품이 아니면 문제가 될수 있습니다. 당장 급한대로 한글 2020무료로 설치하는 방법에 대..

심학산 파주 약천사(지장기도 도량) 이곳은 심학산 자락에 있는 파주의 대표적인 사찰 약천사입니다. 지장기도 도량으로 유명한 절이구요. 특히 보시는 바와 같이 대불(큰 부처님)이 있어서 많은 불자분들이 오가는 명소이기도 합니다. 약천사로 들어서는 입구부터 웅장하지 않나요? 부처님께서 반갑게 맞이해주시는것 같습니다. 저는 이곳을 한달에 한번정도 들리곤 합니다. 머리속이 복잡하거나 고민이 있거나 숲속의 공기를 마시고 싶을때 안성맞춤입니다. 주차장이 꽤 넓습니다. 주차 비용은 무료입니다. 가끔 유료이거나 주차장 장소가 협소해서 되돌아가는 경우도 있습니다. 사찰 경내 왼편으로 보시면 또다른 주차장이 있습니다 이곳에서도 20여대 주차가 가능하니 참고하세요. 앗! 그리고 화장실이 이곳에 있습니다. 사찰 경내에는 이용..

티스토리 저품질 블로그 탈출 해결방법 블로그 운영 6년정도 되었으며 일방문자는 평균 1200명정도 유지됩니다. 총 발행글수는 600여개가 넘습니다. 대부분 주제가 심리 최면 명상 힐링등 핫이슈가 아니다보니 조회수는 그닥이지만 그냥 개인 홍보겸 소소하게 운영하고 있습니다. 애드센스를 통해서 월 10만원정도 구글에서 용돈도 벌고 있구요. 목표는 한달에 50만원 버는 것입니다. 올해 안에 달성될듯 싶습니다. ㅎㅎ 그런데 이렇게 잘하다가 한방에 모든꿈이 물거품이 되는 순간들이 찾아옵니다. 바로 저품질의 늪 말 그대로 내가 정성스럽게 작성한 포스팅이 네이버 다음 구글등에 노출되지 않으면 조회수가 폭락하면서 수익도 사라집니다. 그래서 블로거는 항상 저품질 이슈에 대해서 민감할수밖에 없습니다. 저품질에 한번빠지면 헤..

고속도로 통행료 미납조회와 카드결제 납부방법 고속도로 톨게이트를 지나갔는데 하이패스 작동 불능으로 결제가 되지 않는 경우가 있습니다. 그럴때 차를 멈추면 큰 사고가 날수 있으니 그냥 가시던 길 가시면 됩니다. 어차피 고지서가 따로 날라올테니 안심하시기 바랍니다. 다만 이 사실을 깜빡하게 통행료를 납부하지 않으면 연체료를 물을수가 있습니다. 심각한 경우에는 과태료를 10배를 지불할수 있으니 제때 제때 잘 확인하셔야 합니다. 여러분이 앞으로 차량을 운전하고 1년에 한번이라도 고속도로를 이용하신다면 필수적으로 어플을 까는게 좋습니다. 매번 전화하고 확인하고 번거롭습니다. 저도 처음에는 한국도로공사 통행요금조회 홈페이지에 들어가서 일일히 확인하고 입금하곤 했지만 지금은 스마트폰으로 어플을 깔아서 수시로 확인도 ..

숨이 차고 가슴이 답답할때 완화(숨차는이유) 몸의 문제가 있다면 당연히 병원을 가야 합니다. 나는 이렇게 심각한 증상을 경험하고 있는데 막상 병원에 가서 검사를 해보면 대부분 신경성 스트레스가 원인이 됩니다. 그런데 나는 통증을 느끼기 때문에 처음에는 당황스럽다가 급기야 두려워집니다. 어찌할줄 모르기 때문입니다. 병원가서 검사도 받고 약처방도 받고 한의원에 가서 침도 맞고 한약도 먹고 종교적으로 다양한 방법, 접근을 하기도 합니다. 눈에 보이지 않기 때문에 이런 문제가 발생하면 도통 답을 찾을수 없어요. 어찌됐든 병원을 포함한 현대의학에서 도저히 답을 찾지 못했다면 이는 심인성 질환으로 보시는것이 맞을 것 같습니다. 특히 심장과 관련된 문제는 말 그대로 마음이 원인인 경우가 많습니다. 마음이 아프거나 스..

네이버 무료폰트 글꼴 다운방법(저작권X) 얼마전 아는 지인이 동영상편집하면서 사용했던 글꼴로 인해서 고소를 당했다고 합니다. 저작권 위반 침해 ㅠㅠ 200만원 주지 않으면 고소하겠다고 하니 어쩔수 없이 입금을 했다고 합니다. 글꼴이 마치 무료인것처럼 배포를 해놓고서는 어느때가 되면 수금하듯 법무법인을 통해서 소송을 거는 경우가 은근 많습니다. 저 역시 10여년전에 네이버 블로그를 하면서 뉴스기사에 있는 사진 한장을 사용했는데 50만원에 합의한 화난 기억이 있습니다. 물론 남의 것을 무단도용하는것은 절도지만 낚시하듯 악의적으로 돈벌이를 하는 업체들이 있으니 조심해야 겠습니다. 요즘엔 특히 유튜브 영상에 아무생각없이 사용한 글꼴 문제로 인해서 몇백만원씩 손해는 보는 경우가 많으니 무료로 사용해도 되는 글꼴인..

거주자 우선주차 신청방법(은평구 요금 월 4만원) 서울 경기도에 사는 분들중 스트레스가 있다면 주차문제입니다. 물론 더 큰 고통은 층간소음 ㅠㅠ 오늘은 거주자 우선주차 관련해서 신청 방법 및 주차비용등에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 저는 서울 은평구 갈현동에 삽니다. 4년전에 사무실과 집을 함께 이사했습니다. 사무실에 주차공간이 없어서 스트레스였지만 이곳으로 이사온지 2년만에 제가 사용할수 있는 거주자 우선주차 신청해서 선정되었습니다. 사실 월 4만원을 내고 사용하는 공간이지만 그것도 감지덕지 였습니다. 저는 이곳에 이사한지 1년이 지나서야 은평구 시설관리공단에 전화를 해서 신청을 했습니다. 여러분도 서울 경기지역에 이사를 하거나 그곳에 사무실이 있다면 바로 신청하세요. 대기자 명단에 오래 남아있을수록..

알콜중독 초기증상 자가진단 테스트 안녕하세요. 한국 최면치유 연구소장 김영국입니다. 제 아버지는 평생을 술 드시다 62세에 간경화로 돌아가셨습니다. 술만 생각하면 지긋지긋한 사람입니다. 어릴때부터 술로 인해서 아버지가 미쳐서 일은 안하고 가정을 풍비박산 내는걸 봤죠. 술을 증오할 정도로 그토로 미워했는데 대학에 들어가고 군생활하고 직장생활하면서 결국 제가 알콜중독자가 되었네요. ㅠㅠ 술이라는게 참으로 무섭고 잔인하네요. 제가 술에 취해 살아보니 자기합리화가 되면서 힘들고 외로우면 술을 친구처럼 여기게 되었네요. 제 삶이 망가져가고 있는줄도 모르고 지옥으로 가는 지름길인줄도 모르고. ㅜㅜ 그렇게 저 또한 알콜중독자가 되면서 끊지 못하고 몇년을 방황하며 살았어요. 부끄러운 이야기지만 음주운전도 했어요. 물론..

담배 끊으면 좋은점& 금연후 몸의변화 흔히들 담배를 백해무익이라 하죠. 그렇지만 좋은점도 있을 겁니다. 이를 좋은 부작용(진통제)이라 말하기도해요. 특히 직장생활 군생활 스트레스 받을때 담배 한모금은 내 자신을 위로하는데 충분한 좋은 친구 역할을 하기도 합니다. 물론 일시적이며 중독일 뿐이지만.. 알콜중독자가 술에 취해서 기뻐하거나 술을 마시며 자신을 위로한다지만 이 모습을 지켜보는 주변인들은 더 안타깝게 여길지도 모릅니다. 결국 술로 위로를 받고 간암을 얻듯 담배로 위로를 받고 폐암을 얻게 되는. ㅠㅠ 건강을 잃으면 모든것을 잃게 됩니다. 지금이라도 금연하면 회복할수 있어요. 저는 15년정도 흡연을 했습니다. 하루에 1갑정도 피웠으며 지금은 5년차 비흡연자입니다. 한때는 너무나도 담배를 사랑했으며 한때..